Psychotherapie in Dresden

Euer Körper ist die Harfe eurer Seele, und es ist an euch, süße Musik aus ihm zu entlocken oder wirre Töne.

Khalil Gibran

Sind Sie FREI von Schmerzen in Seele und Körper?

Ist eine Psychotherapie angesagt? Ja, wie geht es Ihnen? Wie geht es Ihnen wirklich? Wie fühlen Sie sich? Worauf richten Sie Ihr Denken aus? Haben bestimmte Ereignisse, Erlebnisse oder Zustände vielleicht doch Spuren in Ihrer Seele hinterlassen? Lassen Sie uns all das aus dem „Raum der Blockade“ in den „Raum der Erfahrung“ umlagern. Als Heilpraktikerin in Dresden kann ich Sie bei all dem gut beraten und begleiten.

Seelische Erkrankungen oder diesbezügliche Störungen laufen anfangs oft auch unbemerkt neben den entsprechenden körperlichen Symptomen oder biochemisch-physiologischen Entsprechungen einher. Und was geschieht dann? Es wird mit vielen Überweisungsscheinen und nach vielen Wartezimmerstunden der Körper „auf den Kopf gestellt“. Hat ja auch sein gutes, wenn es dann heißt, der Körper sei gesund, es sei alles „bloß“ psychisch bei Ihnen. Ok, dann also Psychotherapie! Auch gut!

Ich denke hier vor allem an die zunehmenden Erscheinungen wie Burnout, vielleicht sogar mit üblen Nervenschmerzen. Ich meine dieses „gewisse unangenehme Gefühl“ oder auch diesen Zustand ausgebrannt zu sein. Sich schon gar nicht mehr erholen zu können, selbst wenn die Zeit mal da wäre. Der Körper kommt gar nicht runter! Unruhe pur. Nur noch Strom überall! Ständig stressmachende Gedanken im Kopf. Es funktioniert noch eine Weile, auch Jahre, aber irgendwann kommt die Reißleine…und dann holen sich Körper und Seele ihre Zeit, ihre Ruhe und ihre Erholung. Hoffentlich dann mit den notwendigen Erkenntnissen…

Oder ich denke an die Angstzustände vielleicht im Zusammenhang mit den unterschiedlichsten Herz-Kreislauf-Symptomen. Die Angst, die den Brustkorb eng werden lassen kann. Sie kann plötzlich kommen – manchmal sogar in der Nacht – oder sie baut sich langsam auf und wird über den Tag von Stunde zu Stunde immer schlimmer. Die Angst wird körperlich spürbar und wird immer schwerer auszuhalten. Der Blutdruck geht weit nach oben oder er fällt gar weit nach unten. Das Kreislaufsystem läuft nicht mehr rund…Die Angst hat so viele Gesichter. Welches Gesicht hat Ihre Angst? Gibt es einen Namen für die Angst? Gibt es einen konkreten Grund? Manchmal liegt dieser aber auch ganz weit hinten, vergraben im Unbewussten. Momentan kein Zugriff!

Oder ich denke an Depressionen vielleicht mit einhergehenden Verdauungsstörungen, Schlafstörungen oder auch einhergehend mit gelegentlichen Angstzuständen. Müde und nicht schlafen können oder nur schlafen…fühlt sich auch nicht gut an. Wo kommen nur diese Depressionen her? Muss in der Familie liegen – hatte die Oma schon – oder doch nicht? 

Ich therapiere in meiner Naturheilpraxis in Dresden nach einem konsequent ganzheitlich ausgerichtetem Ansatz. Als Heilpraktikerin, Philosophin und Lebensberaterin binde ich in die Psychotherapie die verschiedenen „Daseins-Ebenen“ besonders mit dem Blick auf die umfassende Natur-Heil-Kunde immer mit ein:

FÜR DEN KÖRPER : die heilende Pflanze oder das fehlende Mineral zum Beispiel durch die angemessene Ernährungsberatung. Wir wissen mittlerweile, dass das „Glückshormon“ Serotonin hauptsächlich im Darm produziert wird. Ist der Darm nicht gesund, gibt es eine weniger effektive Rückkopplung vom Darm zum Gehirn und umgekehrt. 

FÜR DIE SEELE: das Gefühl der Hoffnung oder der Freude mit der Bachblütentherapie oder der Homöopathie. Nun gut, die Tropfen allein machen nicht sofort glücklich. Aber wenn sie gut gewählt sind, dann können sie Ihnen helfen, sich mit sich selbst besser und wirkungsvoller als bisher zu befassen. Sich besser zu beobachten, um zu merken, wie Sie eigentlich „ticken“. Sie können vielleicht bewusster wahrnehmen, wo der emotionale Ausgang aus Ihrer Situation sein kann…

FÜR DEN GEIST: die richtigen erlösenden Worte oder Gedanken durch die Gesprächstherapie oder die tiefenpsychologisch orientierte Hypnosetherapie. Das heilende Wort! Dazu 2 Zauberworte: Gegenwart und Bewusstheit! Denn Sie können nicht zugleich traurig und bewusst sein. Sie können nicht gleichzeitig Angst haben und bewusst sein. Das geht nicht und darüber wird in unserer Sitzung zu sprechen sein…den Weg finden, Ihren Weg finden, vielleicht auch „nur“ verstehen, dass der „jetzige“ Weg richtig ist…

Was meinen wir eigentlich mit Psyche und mit Psychotherapie?

Im Altgriechischen meint man mit Psyche die Seele. Ist das dann der Ort unserer Gedanken und Emotionen? Fragen über Fragen – allein schon zu den Worten…wir werden Klarheit hineinbringen – allein schon um zu wissen, worüber wir eigentlich reden und philosophieren. Denn wir suchen die Wahrheit! Vor allem Ihre Wahrheit. Ich lade Sie ein HIER und JETZT zu sein!

Denn Sie haben eine konkrete (er- und gelebte) Biographie. Sie haben eine Familie und jeder Einzelne darin hat auch seine eigene Geschichte. Oft „verfitzen“ sich die Themen, Bilder und Geschehnisse. Manches wird gern zum eigenen Thema gemacht, was allerdings überhaupt nicht sein müsste. Also was davon gehört und einzig allein zu Ihrer Essenz? Das gilt es zu erfahren und transformierend zu heilen. Machen wir uns gemeinsam auf den Weg! Auf Ihren Weg! Ich begleite Sie sehr gern!

Und letztlich: Psychotherapie heißt Bewusstseinserweiterung! Was immer das nun auch wieder heißt….

Vielleicht zum Schmunzeln: „Was man auch redet, schreibt und funkt: Unheilbar bleibt der wunde Punkt.“ (Roth, Alle Rezepte vom Wunderdoktor, S. 719, Hanser)